Il libro-guida che ti fornisce un metodo per superare il dolore cronico
scritto da Massimo Morini
Numerosi studi hanno già dimostrato l’efficacia di questo metodo. Le persone coinvolte sono state ampiamente capaci di capire le informazioni date e di saperle usare correttamente quando serve.
Libro in brossura di 126 pagine con 96 illustrazioni a colori.
Euro 12,00 + spese di spedizione
Cosa imparerai da questo libro?
Capire la vera natura del dolore cronico
Per passare dalla paura del dolore alla sua gestione.
Conoscere i meccanismi fisiologici che formano l’esperienza del dolore
Per comprendere tre cose:
– Come si crea il dolore
– Cosa succede quando il meccanismo di protezione diventa il problema
– Cosa influenza la percezione del dolore
Sapere cosa fare, perché farlo e cosa non fare
Per cambiare le tue credenze sul dolore, permettendoti di affrontarlo davvero. Tutto questo migliorerà notevolmente la qualità della tua vita.
Realizzare il progetto educativo corretto
Per cominciare una nuova strada realmente capace di condurti a quella guarigione tanto desiderata
Il Metodo delle tre E - un nuovo approccio al tuo dolore
Per percorrere le tre tappe che ti permetteranno di liberarti dal dolore cronico.
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Ho trovato il libro chiaro, diretto e soprattutto efficace. Soffrivo di epicondilite (il cosiddetto “gomito del tennista”) ed era un dolore ormai diventato cronico. La lettura mi ha fatto capire le vere cause del problema e le paure di non riuscire a guarire. Grazie alla messa in pratica del metodo proposto nel libro insieme ad un breve percorso di fisioterapia sono riuscito a stare bene e a poter tornare al lavoro senza più dolore.
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Scritto molto bene. Scorrevole, esemplificativo, ricco di suggerimenti e con tante illustrazioni e schemi che spiegano con chiarezza i concetti. Avevo dolore ad una spalla che non passava nonostante cure e farmaci. Il libro mi ha aiutato a superare i pregiudizi e le credenze sul dolore cronico. Lo consiglio vivamente a tutti coloro che vogliono intraprendere un percorso consapevole per adottare uno stile di vita sano che porti alla guarigione.
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