Dare senso al mal di schiena e alla paura correlata al dolore PARTE 2
Dall’evitamento da paura al dar senso al dolore Dove eravamo rimasti? Eravamo rimasti ad affermare che l’esperienza insensata di dolore può portare ad avere così tanta paura da farci rimanere “intrappolati” nel circolo paura-evitamento. Come uscirne? Sono due i percorsi che si possono intraprendere. Ridurre la paura riducendo la minaccia